Ольга Ботнарюк

Ботнарюк Ольга. 25.08.85. (Киев). Рост 169см.

До коррекции До коррекции
До коррекции До коррекции
После коррекции После коррекции
После коррекции После коррекции


Сводная таблица результатов двухнедельной коррекционной программы спортивного лагеря

Измерения

Число измерения

Число измерения

Число измерения

Р А З

Н И

Ц

А

 

16.07.2011

23.07.2011

30.07.2011

1-я неделя

2-я неделя

+

-

V прав.бицепса

29см

28см.

27см

-1см

-1см

 

-2

V левого бицепса

29.5см

28.5см

27см

-1см

-0.5см

 

-2.5

V груди

94см

91см

88.5см

-3см.

-2.5см

 

-5.5

V под грудью

86.5см

78.5см

78.5см

-8см

0

 

-8

V средней талии

81см

75см

72см

-6см

-3см

 

-9

V нижней талии

95см

87см

85см

-8см

-2см

 

-10

V бёдер

103см

98.5см

97.5см

-4.5см

-1см

 

-5.5

V правого бедра

59см

57.5см

54.5см

-1.5см

-3см

 

-4.5

V левого бедра

59см

55.5см

53.5см

-3.5см

-2см

 

-3.5

Вес

68.7кг

66.7кг

66.6кг

-2кг

- 0.1 кг

 

-2.1

Вес и состовляющее жировой ткани

27.0

25.8

25.7

-1.2

-0.1

 

-1.3

Вес и состовляющее воды

53.3

54.1

54.2

+0.8

+0.1

+0.9

 

Вес и состовляющее мышечной ткани

35.2

35.5

35.5

+0.3

+0

+0.3

 

Масса костей и активный расход калорий

7.6/3002

7.6/2964

7.6/2962

0/-38

0/+2

 

-40

Среднее количество каллорий потребляемое в сутки

1620

1620

1620

 

 

 

 

Выпоненный обём трениров очного процесса - количество часов / (%)

25%

25%

25%