Мария Шковыра

Шковыра Мария. 06.10.85. (Киев). Рост_175см.

До коррекции До коррекции
До коррекции До коррекции
После коррекции После коррекции
После коррекции После коррекции

 

Сводная таблица результатов двухнедельной коррекционной программы спортивного лагеря.

Измерения

Число измерения

Число измерения

Число измерения

Р А З

Н И

Ц

А

 

16.07.2011

23.07.2011

30.07.2011

1-я неделя

2-я неделя

+

-

V прав.бицепса

35см

34см.

32см

-1см

-2см

 

-3

V левого бицепса

36см

33см

32см

-3см

-1см

 

-4

V груди

115см

110.5см

110.5см

-4.5см.

-0см

 

-4.5

V под грудью

104см

98см

97.5см

-6см

-0.5

 

-6.5

V средней талии

103см

96.5см

92см

-6.5см

-4.5см

 

-11

V нижней талии

119см

112см

102.5см

-7см

-9.5см

 

-16.5

V бёдер

123см

119.5см

113см

-3.5см

-5.5см

 

-10

V правого бедра

73см

70см

68см

-3см

-2см

 

-5

V левого бедра

73см

71см

64см

-2см

-7см

 

-9

Вес

96.9кг

94.8кг

92кг

-2.1кг

- 2.8 кг

 

-4.9

Вес и состовляющее жировой ткани

37.2

36.8

36.1

-0.4

-0.7

 

-1.1

Вес и состовляющее воды

45.8

46.1

46.6

+0.3

+0.5

+1.2

 

Вес и состовляющее мышечной ткани

31.8

31.9

32.1

+0.1

+0.3

+0.3

 

Масса костей и активный расход калорий

10.4/3746

10.4/3708

10.4/3656

0/-38

0/-52

 

-90

Среднее количество каллорий потребляемое в сутки

1076

1076

1076

 

 

 

 

Выпоненный обём трениров очного процесса - количество часов / (%)

20%

20%

20%