Алёна Дидук

Дидук Алёна. 04.03.86. (Киев). Рост 176см.

До коррекции До коррекции
До коррекции До коррекции
После коррекции После коррекции
После коррекции После коррекции

Сводная таблица результатов двухнедельной коррекционной программы спортивного лагеря.

Измерения

Число измерения

Число измерения

Число измерения

Р А З

Н И

Ц

А

 

16.07.2011

23.07.2011

30.07.2011

1-я неделя

2-я неделя

+

-

V прав.бицепса

29см

27.5см.

26см

-1.5см

-1.5см

 

-3

V левого бицепса

29см

27см

26см

-2см

-1см

 

-3

V груди

96см

93.5см

92см

-2.5см.

-1.5см

 

-4

V под грудью

84см

80см

81см

-4см

+1

 

-3

V средней талии

76.5см

71см

68.5см

-5.5см

-3.5см

 

-8

V нижней талии

94см

89.5см

85см

-4.5см

-4.5см

 

-9

V бёдер

106см

102см

97.5см

-4 см

-5.5см

 

-8.5

V правого бедра

61см

60см

56см

-1см

-4см

 

-5

V левого бедра

60.5см

59см

55см

-0.5см

-4см

 

-5.5

Вес

74.6кг

71.9кг

71.4кг

-2.7кг

- 0.5 кг

 

-3.2

Вес и состовляющее жировой ткани

26.6

25.1

25.0

-1.5

-0.1

 

-1.6

Вес и состовляющее воды

53.5

54.6

54.7

+1.1

+0.1

+1.2

 

Вес и состовляющее мышечной ткани

33.4

33.5

33.6

+0.1

+0.1

+0.2

 

Масса костей и активный расход калорий

8.3/3140

8.3/3086

8.3/3078

0/-54

0/-8

 

-62

Среднее количество каллорий потребляемое в сутки

1042

1042

1042

 

 

 

 

Выпоненный обём трениров очного процесса - количество часов / (%)

85%

85%

85%