Елена Александровна!!! Много хороших слов хочется сказать о Вашей школе и о Вас лично, как о замечательном наставнике и друге!!! Благодарю Вас за тот труд, за терпение, и любовь к людям и делу, которому вы отдаете столько сил и времени!!! Я уже и не мечтала , что смогу хоть капельку похудеть, но начав заниматься в вашей школе не только лишилась 26кг. За 4месяца усердных тренировок, но и вернула молодость и здоровье. Успехов Вам и просто будьте рядом с нами!!!

Если у вас есть лишний вес и вы хочете от него избавиться? Если вы сидите дома и не знаете, как это сделать и кто бы помог? Вам надоело каждый день видеть в зеркале одного и того же человека? Вы хочете изменить себя? Девчонки, дорогие дамы, прекрасная половина человечества, вам именно в «школу жесткой коррекции тела Елены Штангеевой»! Моя история, я думаю, была похожей и на вашу. Сперва я захотела поменять себя, свое тело. Решила пойти на фитнес и в некий момент уже разочаровалась, так как ни в одной фитнес студии я не могла достичь желаемых результатов. Потом одна моя хорошая знакомая, также как и я вам, рассказала мне про «школу жесткой коррекции тела Елены Штангеевой». И я начала ходить в эту школу. На данный момент я очень довольна и счастлива, что есть такая школа. Благодаря ей я смогла достичь желаемого результата. Никакая диета не даст таких «плодов». Я пробовала, как и многие из нас, сидеть на диете, но теряла не жировой слой, а угасала мышечная масса. После диеты мое тело стало еще больше. Тренировки привели меня в норму. За 4 месяца регулярных тренировок я стабильно потеряла 20 см в талии, и приблизительно 7 кг в весе. Кроме того развила в себе выдержку, силу, терпение, стойкость, выносливость. Многие могут не поверить, что такое возможно, но дорогие девушки, не теряйте время и просто сделайте первый шаг. Результат 100%.
Личный совет: главное цель и желание.
P.S. На форуме в разделе, «Какими были-какими стали» вы можете посмотреть мои фото до и после тренировок.

Привет, девчонки!В данный момент для меня ето не только фитнес, но и спорт. Я развила в себе силу, терпение, и конечно же красивое тело. За последние пол года стабильных тренировок я уменьшилась на 3 см.Ето то к чему я стремилась. Очень всем советую. Результат 100%.
P.S.Спасибо тренеру Елене Александровне за такой труд, и то что есть такая спортивная скола.

Всем привет! Меня зовут Ксения и я хочу поделиться своими достижениями. Хожу на тренировки 2 месяца, если точно, то ровно 8 недель. Я верила в результат и знала что килограммы и сантиметры начнут уходить, но не ожидала что так скоро : через 3 недели у меня ушло в нижней талии около 8 сантиметров , при том что у меня было 88 см ,стало 80, это 10% !!! После этого конечно появился стимул занимать еще больше, еще продуктивней. За 2 месяца я сбросила 57,5(было)кг – 51,5(сейчас)кг = 6 кг и в талии 88 (было) см -76 (сейчас) см = 12 см . Очень радует когда тебе вещи уже чуть большие .. в какие-то старые ты просто начинаешь «влазить» , ремень застегиваешь на 2 дырочки меньше чем это было 2 месяца назад. Появляются мышцы на спине, на руках, на ногах, чувствуешь себя как одно целое, все органы вместе ничего не расплывается
И я вам скажу, это сразу замечают. Все заморачиваются на животе бедрах и других проблемных местах ..но руки летом почти всегда открыты и сразу бросаются в глаза рельефные руки и спина. Мужчинам нравиться не меньше чем остальные части тела 

Кроме этого я бросила курить ..это моя давняя мечта  меньше употребляю спиртных напитков …просто не когда . Настроение всегда приподнятое , я точно знаю что я не стою на месте я развиваюсь , а это значить что не старею. Но все это труд, труд и еще раз труд , как и во всем остальном. У меня безлимит, стараюсь не пропускать занятия. Да тяжело, да это много занимает времени, но поверьте, результат не заставить себя ждать. И помните чудес не бывает, всё в ваших руках .Начинайте и вы увидите что будет менять не только ваше тело ,но и ваша жизнь . Спасибо Елене Александровне за ее труд , работу и терпение !!!

Знаете, порой крайне важно оказаться в нужное время в нужном месте. Для меня таким местом стал клуб "Вершина" под началом Елены Александровны. А к тому времени, когда я впервые пришла на тренировку, перепробовав множество диет и полностью подорвав себе здоровье, находясь в состоянии крайнего не довольствия ни своим внешним видом, ни состоянием, я была как никогда настроена на достижение цели упорным трудом. А без него как известно не выловишь даже рыбку и с пруда, не говоря уже о том что бы сформировать красивое , спортивное и привлекательное тело, о котором многие из нас мечтают. А программа Елены Александровны предполагает именно такую систематическую упорную работу над собой.Потому что просто невозможно дважды поднявши ножку или ручку получить красивое тело. Но любой труд должен быть вознагражден - для меня это те перемены, которые происходят с моей фигурой, и скажу по правде они кардинальные. Я нахожусь в системы тренировок уже 4 месяца и за это время, у меня полностью поменялись пропорции тела, из "счасливой" обладательницы заплывшей спины , торчащего живота и полного отсутствия каких либо мышц, я постепенно превращаюсь в спортивно сложенную девушку с красивыми рельефами.Помимо таких внешних проявлений, я приобрела еще и колоссальные внутренние изменения- это и выносливость и сила, и нормализация всех внутренних процессов. Видели бы вы мое "сказочно" прыщавое лицо до того как я начала заниматься, но сейчас все в норме, хотя куча выброшенных денег на все эти средства для лица и косметологические процедуры не давали никакого результата. Я уяснила, что единственной действующей панацеей является только спорт. Но и он должен быть грамотно предоставленный в виде толковой и что главное действующей программы. А это конечно залог тренера.То что такого профессионала как Елена Александровна вы нигде больше не встретите - это правда. Задача человека который приходит в зал сводиться до минимума - выполнять объемы, только при условии этого будет результат. Так что все в ваших руках!

Пришел-увидел-побледнел-подумал- все таки остался-"помазахировал" месяц,ежедневно,через силу,через не могу,через "да вроде все не так уж и плохо" -......и настало СЧАСТЬЕ сверхъестественное и неожидаемое!!!!!Смотришь на весы-а ты на 5кг меньше,смотришь на сантиметр-89-65-89,а это минус 10см что были до занятий!!!!и думаешь-невозможное все таки возможно!!!!ГИП-ГИП-УРА!!!!!Благодаря Елене!Лутших тренеровок я не видела!Спасибо большое-при большое!

Дорогие девчонки!
К нашему с вами большому сожалению - женщине, чтобы быть в привлекательной форме и, главное, чтобы чувствовать себя такой, необходимо постоянно над собой работать. В частности - над своим телом. Физические нагрузки, а не всякие там модные и недолговременные сомнительные диеты, после одноразового эффекта которых становится еще хуже, должны стать частью образа жизни. Только тогда чувствуешь себя активной, энергичной, привлекательной, молодой,способной решить и решающей любые проблемы.
Поэтому то, что делает Лена, другим словом, как подвижничеством в нашей запущенной и забытой Богом стране, не назовешь. Талантливейший человек с увлечением занимается тем, в чем ее призвание. НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ - это ее девиз жизни. Она создала и за многие годы отработала и отшлифовала свою уникальную спортивную программу, которая не просто способствует похудению, а формирует новое тело. А уж насколько оно станет совершенным - будет зависеть от вас. Лена обладает удивительной харизмой, сильнейшей энергетикой - она увлекает за собой! Если вы один раз побываете у нее на занятии - скорее всего вы придете еще, а потом еще... Пока не втянетесь полностью, и эти занятия спортом не станут частью вашей жизни.
И вам не захочется возвращаться назад, в прошлое - к той, которой вы были раньше. Потому что когда меняется тело, меняется и душа. Вы расцветете. И если кто-то чувствовал себя неуверенным, нерешительность его покинет. Как и другие ненужные комплексы, которые вы из года в год тянете за собой- абсолютно ненужные и заставлющие вас чувствовать себя несчастными.
Вы станете самой собой - такой, какой вы мечтали - открытой, раскованной, уверенной в себе. А разве не этого мы все хотим больше всего? :-)))

Хочу присоединиться ко всему вышесказанному.Нам действительно очень повезло с тренером!Елена Александровна разработала такую программу занятий,которая направлена на сжигание жировых отложений с последующей коррекцией фигуры.И результаты не заставляют себя долго ждать,но это при условии,если не лениться,регулярно посещать занятия и выполнять все объёмы тренировок.Сначала трудно,особенно если Вы не имеете никакой спортивной подготовки,но если Вы действительно хотите добиться своей цели (похудеть,подтянуть фигуру),то у Вас всё получится! Девочки,если у Вашего отражения в зеркале большая попа,целлюлит на бёдрах и спасательный круг на талии,немедленно-к Елене Александровне!И Вы сами убедитесь в том,что можно выглядеть и чувствовать себя намного лучше! А Леночке ещё раз огромное спасибо за то,что она помогает нам верить в себя и не останавливаться на достигнутом!

С удовольствием присоединяюсь к положительным отзывам! Я занимаюсь не так давно, но перед тем как попасть к Елене Александровне, была на многих других занятиях, искала то, что понравилось бы и давало результат. Здесь я это нашла! Нелегко, но ты чувствуешь, что занимаешься, а не балуешься. Главное - не сдаваться и держаться! А тренеру огромное спасибо за отдачу для всех нас!

Не буду многословной, скажу одно, что лучшего тренера на сегодняшний день найти очень тяжело. К Елене ходим почти всей семьей- я , сестра и моя старшая дочь. Меньше чем за месяц я потеряла в талии 13 сантиметров, а через три я стала почти совершенством .Спасибо тебе Леночка, что ты у нас есть . С уважением М.К.